ファミリーマートおでんカロリー


ファミリーマートおでんカロリーランキング

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カロリー1桁で超低カロリー

 

国産こんにゃく 75円(税込80円) 8カロリー

昆布巻 84円(税込90円) 8カロリー

厚切大根 75円(税込80円) 9カロリー

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10~50カロリー

 

国産結び白滝 75円(税込80円) 12カロリー

はんぺん 97円(税込105円) 32カロリー

牛すじ串 121円(税込130円) 42カロリー

海老にぎり天 112円(税込120円) 44カロリー

ごぼう巻(国産ごぼう使用) 110円(税込118円) 48カロリー

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50~75カロリー

 

ロールキャベツ 100円(税込108円) 51カロリー

焼きちくわ(ぼたん) 98円(税込105円) 54カロリー

さつま串(いか) 121円(税込130円) 64カロリー

シュウマイ巻 121円(税込130円) 71カロリー

つゆだくがんも 102円(税込110円) 72カロリー

だし巻玉子 102円(税込110円) 73カロリー

こだわり味付たまご 84円(税込90円) 75カロリー

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76~100カロリー

 

肉いなり 121円(税込130円) 76カロリー

チーズ包み焼き(黒胡椒) 119円(税込128円) 77カロリー

ウインナー巻 88円(税込95円) 83カロリー

炭火焼鶏つくね串 121円(税込130円) 89カロリー

厚揚(絹) 93円(税込100円) 95カロリー

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100カロリーを超えても最大122カロリー

 

チーズ入り鶏つくね 121円(税込130円) 101カロリー

タコ入りふんわり揚げ 110円(税込118円) 110カロリー

餅入り巾着 121円(税込130円) 112カロリー

熟成あらびきウインナー 112円(税込120円) 122カロリー

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こちらは、関東地域で販売されている商品です。

関東地方のおでんつゆは、「鰹のだしに、昆布と野菜のうま味を効かせた香り高いつゆ」。

ファミリーマートでは、合計7種類の地域別おでんつゆが用意されていています。

地域限定の販売商品もありますので、旅行先で小腹が空いた時など、チェックしてみるのも面白そうですね。

セブンイレブンおでんカロリー


セブンイレブンおでんカロリーランキング

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カロリー1桁で超低カロリー

 

つゆだく白滝 70円(税込75円) 5カロリー

昆布巻 84円(税込90円) 5カロリー

味しみこんにゃく 70円(税込75円) 6カロリー

味しみ大根 79円(税込85円) 8カロリー

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50カロリー以下でも揚げ物あり

 

かまくらはんぺん 88円(税込95円) 34カロリー

ごぼう巻 84円(税込90円) 37カロリー

たこ串 260円(税込280円) 42カロリー

煮込み牛すじ串 125円(税込135円) 44カロリー

さつまあげ 65円(税込70円) 47カロリー

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50カロリーを超えるとやや濃厚に

 

濃厚絹厚揚げ 84円(税込90円) 61カロリー

味しみがんも 88円(税込95円) 64カロリー

ふんわりだし巻きたまご 79円(税込85円) 70カロリー

いわしつみれ 88円(税込95円) 74カロリー

こく旨ウインナー巻 88円(税込95円) 79カロリー

こだわりたまご 84円(税込90円) 80カロリー

味しみちくわぶ 88円(税込95円) 92カロリー

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100カロリー超え食べごたえあり

 

しゅうまい揚げ 149円(税込160円) 108カロリー

鶏つくね串(軟骨入り) 121円(税込130円) 110カロリー

もち巾着(鶏肉入り) 125円(税込135円) 110カロリー

魚河岸あげ 79円(税込85円) 116カロリー

味しみ豚バラ 149円(税込160円) 126カロリー

極太スパイシーソーセージ 121円(税込130円) 156カロリー

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なお、こちらは東京で販売されている商品です。

地区により、若干商品名とカロリーが変わる商品もあります。

中には、その地区ならではの商品もあり、地域性がうかがえます。

旅行先のコンビニで、おでんをチェックしてみるのも面白そうですね。

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ローソンおでんカロリー


ローソンおでんカロリーランキング

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カロリー1桁で超低カロリー

 

国産手結び白滝 80円(税込) 7カロリー

昆布巻 90円(税込) 7カロリー

こんにゃく 80円(税込) 8カロリー

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10~50カロリーは定番多数

 

つゆしみ大根 80円(税込) 11カロリー

はんぺん(鯛入り) 100円(税込) 26カロリー

すじ 110円(税込) 37カロリー

牛すじ 130円(税込) 37カロリー

つみれ 110円(税込) 40カロリー

焼ちくわ(ボタン焼き) 100円(税込) 42カロリー

ごぼう巻 100円(税込) 45カロリー

ロールキャベツ 130円(税込) 50カロリー

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50~75カロリーは串が登場

 

炭火焼鶏せせり串 120円(税込) 51カロリー

焼とうふ(国産大豆使用) 90円(税込) 52カロリー

さつま揚 100円(税込) 56カロリー

豚カルビ巻串 100円(税込) 59カロリー

絹厚揚げ(国産大豆使用) 100円(税込) 65カロリー

つくね団子(卵黄風ソース入り) 110円(税込) 67カロリー

豚トロ串 120円(税込) 73カロリー

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76~100カロリーにも串がいっぱい

 

豆乳仕立てのふんわりお魚団子 120円(税込) 76カロリー

しそつくね串 100円(税込) 78カロリー

ぼんじり串 100円(税込) 81カロリー

濃い黄身たまご 90円(税込) 83カロリー

ウインナー巻 110円(税込) 83カロリー

豚つくね串(九条ねぎ入り) 120円(税込) 83カロリー

うずら入りつくね串 120円(税込) 84カロリー

あらびきウインナー 120円(税込) 97カロリー

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100カロリー超えには餅やうどんも

 

国産もち米使用餅入巾着 130円(税込) 105カロリー

炭火焼つくね串なんこつ入 120円(税込) 108カロリー

ちくわぶ 100円(税込) 111カロリー

さぬきうどん(国産小麦使用) 110円(税込) 228カロリー

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なお、これらは関東地域で販売されている商品です。

地域により、若干カロリーの異なる商品や、取扱いのない商品もあります。

ローソンのおでんは、串が豊富ですね。

上越新幹線の料金



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上越新幹線の料金

 

東京~新潟間を約2時間で結ぶ上越新幹線について、首都圏から乗車の料金についてまとました。

 

≪東京駅~新潟駅≫

指定席:10,570円(乗車券5,620円、特急券4,950円)

自由席:10,050円(乗車券5,620円、特急券4,430円)

 

≪上野駅~新潟駅≫

指定席:10,360円(乗車券5,620円、特急券4,740円)

自由席:9,840円(乗車券5,620円、特急券4,220円)

 

≪大宮駅~新潟駅≫

指定席:10,140円(乗車券5,400円、特急券4,740円)

自由席:9,620円(乗車券5,400円、4,220円)

 

新幹線の乗車駅まで在来線で向かう場合、大宮駅を経由した方が目的地到着が早い場合もあります。

YAHOO!の路線情報などで、最短経路や最安値が調べてみると、お金も時間も節約出来るかもしれません。



 

えきねっとトクだ値&お先にトクだ値

 

前日までに乗車予定が決まっている場合、JR東日本の会員サービス「えきねっと」を利用すれば、割引料金で切符が入手できます。

 

≪えきねっとトクだ値≫

割引率:普通席指定席もしくはグリーン車の10%割引または15%割引

申込期間:乗車日1ヶ月前の午前10時00分から乗車日当日の午前1時40分まで

 

≪お先にトクだ値≫

割引率:乗車普通席指定席もしくはグリーン車の30%割引または35%割引

申込期間:乗車日1ヶ月前の午前10時00分から乗車日13日前の午前1時40分まで

 

グリーン車が35%割引になると、自由席の正規料金よりもお安くなります。

席数が設定されているようなので、予定が決まっていたら早めに予約をおすすめします。

 

上記のトクだ値は、更に1週間前に事前予約が出来ます。

 

JRの指定席は、乗車日1ヶ月前の午前10時00分から発売されますが、パソコン・スマートフォンからは発売開始日のさらに1週間前(同曜日)の午前5時30分から乗車日1ヶ月前の午前9時54分まで事前申込みをすることができるからです。(この場合でも実際に手配を行うのは、乗車日1ヶ月前発売日の午前10時00分からとなります。)

 

スマホからも簡単に予約出来ますし、乗車までは何度でも変更可能なので、お得な切符の手配は早め早めがおススメです。

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東京スカイツリーの料金

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東京スカイツリーは、高さ634mの世界一高い自立式電波塔です。

スカイツリーに関する情報をまとめました。

 

≪住所≫

〒131-0045 東京都墨田区押上1丁目1-2

 

≪最寄駅≫

東武スカイツリーライン とうきょうスカイツリー駅[出口1]から徒歩3分

半蔵門線 押上(スカイツリー前)駅[A2][B3]から徒歩約3分

 

≪営業時間≫

展望台営業時間 8:00~22:00(最終入場21:00)

展望デッキ フロア340 8:00-21:45(LO 21:15)

展望デッキ フロア345 8:00-21:30

東京スカイツリー1Fオフィシャルショップ 8:00-21:45



≪チケット・料金≫

当日券と、事前予約があります。

【当日券】

事前予約・購入不要で、当日好きな時間に並ぶことで入場可能です。

<展望デッキ(350m)>

大人(18歳以上) 2,060円

高校生・中学生 1,540円

小人 930円

幼児 620円

障がい者手帳をお持ちの方と同伴者は半額になります。

東京スカイツリー4階チケットカウンターにて購入。

現金、クレジットカード、交通系電子マネーで支払可。

<展望回廊(450m)>

大人(18歳以上) 1,030円

高校生・中学生 820円

小人 510円

幼児 310円

展望デッキのチケットカウンターにて購入。



【事前予約】

インターネット販売とセブンイレブン販売があります。

朝割があり、8:00~9:30入場がお得。

大人(18歳以上) 2,600円(朝割2,100円)※特定日2,800円

高校生・中学生 2,100円(朝割1,600円)※特定日2,200円

小人(小学生) 1,400円(朝割1,000円)※特定日1,500円

幼児(4-5歳) 1,000円(朝割700円)※特定日1,200円

※月に数日設定されている特定日は、料金が割増されます。

 

日時指定で展望デッキへスムーズな入場が可能。

2ヶ月先の同日分を午前10:00から2日前23:59まで購入可能。

8:00~20:30まで30分刻み。

指定の日時に入場出来なかった場合も29日以内は振替入場が可能。

1回の申込みで、8名まで予約できます。

 

セット券(展望デッキ+展望回廊)も販売されています。

大人(18歳以上) 3,600円(朝割3,000円)※特定日3,800円

高校生・中学生 2,900円(朝割2,300円)※特定日3,000円

小人(小学生) 1,900円(朝割1,400円)※特定日2,000円

幼児(4-5歳) 1,300円(朝割900円)※特定日1,500円

※月に数日設定されている特定日は、料金が割増されます。

 

入場当日の発券には、チケット購入時に使用したクレジットカードが必要なので、入場者自身が予約する必要があります。

セブンイレブンで購入したチケットは、誰でも利用可能なので、プレゼントにもいいですね。

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